marzec-kwiecień | 2 (7) 2017

Fitness w wersji folk

Wywiad z JUSTYNĄ BOLEK, trenerką Slavica Dance

Gdybym miała ocenić, co jest teraz sportem na topie, chyba powiedziałabym, że bieganie. Półmaratony, maratony, biegi charytatywne organizowane są w każdym zakątku kraju, przy okazji świąt, regionalnych czy prywatnych wydarzeń. Gdy cała Polska biega, Ty tańczysz i to… na ludowo. Skąd taki kierunek? Odkąd pamiętam, moje życie było związane ze sportem. Najpierw taniec towarzyski w klasie podstawowej, później szkoła sportowa, w której trenowałam lekkoatletykę (sprint), następnie studia magisterskie na AWFiS w Gdańsku. Pod koniec liceum za namową mojego brata trafiłam do Zespołu Pieśni i Tańca Ludowego Neptun. Tam złapałam folkowego bakcyla. Moim marzeniem było dostać się do Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca „Mazowsze”. Jednak ze względu na mój wzrost nie udało się. Wszystkie tancerki musiały mieć minimum 170 cm wzrostu. Pamiętam, że bardzo to przeżyłam. Myślę, że chęć zrealizowania się pomogła mi wpaść na mój szalony pomysł i tak w połowie 2015 r. powstała Slavica Dance.

[ . . . ]

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 24  Strona 25

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Piotr Majorczyk
marzec-kwiecień | 2 (7) 2017

Forma, mobilność, sprawność, czyli trening funkcjonalny

W Polsce od kilku lat coraz więcej mówi się o treningu funkcjonalnym. Na czym polega ta metoda i jakie przynosi korzyści? Czy faktycznie można z jej pomocą trenować bezpieczniej i skuteczniej? Zobaczmy.

Natalia Mlekicka
marzec-kwiecień | 2 (7) 2017

Trening mięśni posturalnych

Zobacz więcej artykułów z działu "Zeszyt ćwiczeń".