styczeń-luty | 1 (1) 2016

Muzyka motywuje mnie by zwiększać energię!

Jako profesjonalny sportowiec reprezentuję na boisku swój kraj, każdy mecz musi być najlepszy w moim wykonaniu. Wiele rzeczy mnie inspiruje oraz pomaga mi skupić w czasie treningów oraz przygotowań do największych meczów.

Moi trenerzy, koledzy z drużyny, rodzina oraz muzyka to główne źródła inspiracji, by trenować i grać na najwyższym poziomie Muzyka motywuje mnie by zwiększać energię i koncentrację w czasie przygotowań do gry. – mówi Raphael Varane, piłkarz Realu Madryt i reprezentacji Francji, który został Światowym Ambasadorem Marki JBL.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU

 Strona 0

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

styczeń-luty | 1 (1) 2016

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej

Polscy konsumenci przyzwyczaili się już do obrazowego przedstawiania zasad zdrowego żywienia w postaci piramidy. Efektem prac interdyscyplinarnego zespołu ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia powstała nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.

styczeń-luty | 1 (1) 2016

Jaglane ciasto śniadaniowe

To ciasto jest bardzo proste w przygotowaniu i zdecydowanie polecane przez dietetyków. Np. wersja z jabłkami, która można zabierać nie tylko na trening ale także do pracy.

Zobacz więcej artykułów z działu "Czy wiesz, że...".